当前位置>有问必答>症状频道>弯腰疼痛加重
弯腰疼痛加重

当用力弯腰、挑重物或举重物之后,突然发生腰痛,且腰椎两旁肌肉发生痉挛而有触痛,提示可能为急性腰扭伤或腰肌劳损。腰肌劳损的腰痛是可以预防的,首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  弯腰时疼痛加重是由什么原因引起的?  弯腰时疼痛的原因:  (1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。  (2)治疗不及时、处理方法不当。  (3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。  (4)慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。 查看详细内容>>
  弯腰时疼痛加重的检查?  弯腰时疼痛加重的检查与诊断:  1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。  2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。  3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。  4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。  5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。 查看详细内容>>
  弯腰时疼痛加重与哪些症状混淆?  弯腰时疼痛加重的鉴别诊断:  腰痛向下肢放射:腰痛如“炸裂”一样痛,并向大腿后侧、腋窝、小腿外侧放射、有针刺或电击样感觉,腰痛过后下肢感到麻胀。病人躺下后症状减轻,站立、行走、甚至咳嗽、打喷嚏,排便用力时,腰痛加重,提示可能为腰椎间盘突出症。腰痛,尤以第4~5腰椎旁疼痛明显,并向一侧下肢放射,甚至有明显的麻胀感,平卧时患侧下肢不能直腿抬起,提示可能为根性坐骨神经痛。  一侧腰腹突发“刀割”样绞痛:一侧腰腹部突然发生“刀割”样绞痛,沿输尿管走行方向放射到下腹部、会阴及大腿内侧,可持续几分钟到几小时。腰痛发作时病人弯腰拱背、坐卧不宁,面色苍白,大汗淋漓。疼痛后 查看详细内容>>
  弯腰时疼痛加重的预防:  腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会。肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗。  再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 查看详细内容>>
  宜吃饮食  1、宜食用活血祛瘀的食物; 2、宜食用富含营养的食物。  葱白 葱白具有活血祛瘀的作用,有利于腰扭伤恢复。 煮汤或炒制食用。  牛奶 牛奶含有丰富的矿物质。而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。有利于受伤组织愈合。 每天食用150-200毫升。  大 肥肉 橘子的成分具有活血祛瘀的作用,有利于腰扭伤恢复。 每天食用1-2个。  忌吃饮食  1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌腥膻食物; 3、忌高脂肪、油炸食物。  辣椒 辣椒辛辣,可以是炎症进一步扩张,使红肿、疼痛加剧。 如辣油、芥末都应当禁食。  小麻椒 肥肉属于高脂肪食物,不利于消化和吸收,所以,急性期不能够食用。 尽量避免食用。  查看详细内容>>
得了弯腰疼痛加重怎么办
  • 赏金寻医 发布寻赏,2000名三甲医生帮您解答疾病问题 免费指定提问
    吴兴副主任医师

    擅长:各种骨折的诊断治疗以及康复,腰腿疼痛,颈椎病,腰椎间盘突出症更多

    共帮助患者2074
  • 指定咨询 节省时间,足不出户,直接与医生在线聊天购买在线咨询 购买在线咨询
    付爱娟主任医师

    擅长:宫颈糜烂,子宫肌瘤,月经不调,痛经,卵巢囊肿,盆腔炎,宫颈炎更多

    共帮助患者2144
  • 健康顾问 高效、快速、随时随地为您解答 签约健康顾问
    王晓燕副主任医师

    擅长:月经不调,腹部疼痛,气血不畅,四肢发冷更多

    共帮助患者2149
?
网站地图 快乐彩票山东11选5 快乐彩票北京赛车pk10 快乐彩票PC蛋蛋
太阳城mg游戏 太阳城官方 申博注册 申博在线咨询
太阳城代理平台登入 茗彩管理 9亿备用网址 足球彩票福彩3D
快乐彩票北京快3 五星彩票江西时时彩 快乐彩票斯洛伐克28 快乐彩票江西11选5
快乐彩票分分彩 五星彩票江西时时彩 快乐彩票新疆时时彩 快乐彩票广西快3
593ib.com 778jbs.com 8XAS.COM 688BBIN.COM 82ib.com
7777ib.com XSB238.COM 2222ib.com 1112998.COM 178sunbet.com
198XTD.COM 758XTD.COM 968psb.com 583DC.COM 22sbsg.com
55sbsun.com 199TGP.COM 177TGP.COM 117cw.com 778jbs.com